Kickboxen – ein dynamischer Kampfsport

Wer sich für Kickboxen entscheidet und bei uns trainiert, der darf sich auf eine nette und auch sehr freundliche Umgebung freuen! Bei uns lernt man einerseits den Kampfsport und fördert andererseits auch seine eigene Fitness.

Wer jetzt schon die Angst hat, dass er nicht die notwendige Kondition hat, der kann beruhigt sein: Der Einstieg ist jederzeit möglich – wir achten auf einen partnerschaftlichen Umgang, wobei für uns Freundlichkeit und Spaß im Mittelpunkt stehen. Der gegenseitige Respekt ist besonders wichtig, wenn man eine Kampfsportart wie Kickboxen erlernen möchte.

Kickboxen fördert die Fitness

Unser Kursangebot ist derart aufgebaut, sodass Du Dein eigenes Training ganz individuell gestalten kannst. So gibt es das „normale Training“ und auch spezielle Einheiten, die dafür sorgen, dass Du Deine Fähigkeiten optimieren und Deinen Körper noch härter trainieren kannst:

  • Fitness-Kickboxen an Sandsäcken
  • Sparring-Einheiten für fortgeschrittene Kickboxer, die auch gerne einmal im Ring sein wollen
  • Einheiten für Frauen – somit können auch Frauen unter Frauen trainieren
  • Einheiten für Kinder im Alter zwischen 6 und 10
  • Einheiten für Jugendliche im Alter zwischen 11 und 16

Kickboxen ist der ideale Sport, wenn man seinen Körper und seine Fitness trainieren möchte:

  • Man steigert das Reaktionsvermögen!
  • Man fördert seine Bewegungswahrnehmung!
  • Man trainiert die Koordination!
  • Auch die Körpermechanik wird verbessert!

Zudem gibt es spezielle Trainingseinheiten, in denen Du Dich auf Deine Gürtelprüfungen vorbereiten kannst. Wir bieten Dir an, dass Du bei uns auch die Prüfung zum Schwarzgurt ablegen kannst!

Außerdem kannst Du, sofern Du das möchtest, am Aufbausparring teilnehmen und somit auch das „freie Kämpfen“ erlernen. Wir zeigen Dir Tipps und Tricks und helfen Dir dabei, sodass Du Deine Fähigkeiten auch im Wettstreit anwenden kannst.

Im Energy Gym bieten wir ein freundliches, partnerschaftliches und auch verletzungsfreies Training – werde ein Teil davon und melde Dich noch heute!

Baker Barakat

Syrien / Deutschland
Geburtstag: 20.03.1981
Gewicht: ca. 72,5 kg- 76,5 kg
Kämpfe: 256
Gewonnen: 198 (112)
Verloren: 37
Unentschieden: 5
6-facher WORLD CHAMPION
WBU K-1
IBBO Muay Thai
IPTA Muay Thai
IKBA K-1
WMAO K-1
GBC K-1
WBU Boxing